外出旅遊時,訂房是件麻煩的事,

要考慮價格,還要擔心自由行住宿平價品質是否不錯

不過這次我住的 福宿青年旅舍 - 大阪

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 48 間客房
  • 酒吧/酒廊
  • 露台
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 自助洗衣
  • 旅遊諮詢/購票服務
  • 大廳報紙 (付費)
  • 腳踏車出租

熱情款待

  • 陽台
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 高級寢具

鄰近景點

  • 位於難波
  • 心齋橋商店街 (1.2 公里)
  • 通天閣 (1.7 公里)
  • 四天王寺 (2.2 公里)
  • 大阪歷史博物館 (3 公里)
  • 大阪市立科學館 (3.7 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

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義甲五連霸冠軍訂房隊尤文圖斯在2017年第一場賽事於主場3:0擊敗來犯的波隆那,取得新年開門紅之外,也用主場26連勝將義甲歷史的「主場最長連勝」紀錄刷新,青史留名。

作為一位「斑馬軍團」的球迷在過去一年可說是超級幸福,「老婦人」贏下了2016年的所有主場戰役,也就是說,只要你買票進場,任何比賽都能夠在完場時高興返家,上一次尤文沒能贏下主場比賽還得追溯到2015年9月與弗羅西諾內1:1戰平。

不過,對作客球隊以及遠道而來的客場球迷來說,看法可就沒這麼正面了,畢竟尤文強大的連勝數字擺在眼前,想在尤文主場拿到積分的機率幾乎可說是微乎其微,儘管斑馬軍損失Paul Pogba這位中場大將,完整陣容仍是讓客隊吃盡苦頭。

這場創聯盟紀錄的勝利也讓尤文在少賽一場的情況下,領先第2的AS羅馬達到4分、第3的拿坡里7分,這2隊本季作客尤文皆以輸球收場,若是不能在接下來的主場戰反勝的話,本季的義甲恐怕又要成為「單人賽跑」。

(中央社記者陳偉婷台北9日電)膝關節磨損退化、發炎,有些老人家以為是缺乏鈣質,瘋狂補鈣,忽略治療、運動,反而讓膝蓋痛得更厲害。專家提醒,膝關節若疼痛或無法行走,應盡快就醫。

台北中山醫院骨科醫師吳濬哲表示,根據評價統計,台灣每10名70歲以上老年人,就有7名飽受退化性膝關節炎之苦,不僅疼痛,腿部關節活動受限,嚴重者甚至無法行走、只能以輪椅代步。

吳濬哲說,退化性膝關節炎是關節軟骨經多年使用,造成軟骨磨損、滑囊發炎及增生,高達85%患者最大的抱怨就是膝關節疼痛,問診後發現超過9成患者會自行吃止痛藥,但又擔心長期吃止痛藥會有副作用,對止痛藥又愛又恨。

不只自行服藥控制疼痛,吳濬哲說,超過5成長者以為補鈣可以改善退化性關節炎,但補鈣是預防骨質疏鬆,只能達到一些作用,不能全靠補鈣緩解發炎,關鍵還是要及早治療、均衡飲食、運動。

吳濬哲也提醒,粗重工作或運動負重過度,最容易造成退化性膝關節炎。門診觀察發現,尤其年輕病患常因運動過度,引發關節軟骨或韌帶受傷,像是深蹲、舉重等動作對膝蓋很傷,如同輪胎磨久耗損,苦果自然會出來。

林口長庚紀念醫院運動醫學科主治醫師張世昇表示,門診中因深蹲造成的運動傷害,年輕病患就明顯增加,有人肌肉拉傷,有人則是肌肉發炎、關節發炎受傷,更嚴重者甚至會引發退化性關節炎。

年輕人膝蓋受傷多是運動沒有循序漸進、做過頭,專家提醒,運動前應熱身,運動跑跳不要過度,也不要長時間在硬地或馬路上運動、慢跑。若要深蹲,初學者最好不要超過10分鐘。1060109

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